Ice cream yoga

Que el yoga está de moda ya no es una novedad, saludar al sol tampoco y por eso esta disciplina se está convirtiendo en una especie de base para pizza en la que cualquier ingrediente a mayores sirve. Os hemos hablado del yoga beer, yoga con mascotas, yoga a 40º, yoga aéreo, y muchos más, pero ahora la tendencia es con otro ingrediente de lo más delicioso e inspirador para ponerse a practicar (si aún no lo has hecho) esta disciplina física y mental hindú.

What I'm really thinking: yoga teacher

Foto: Sian Rule Yoga

Se llama ‘ice cream yoga’ y consiste en aumentar el nivel de felicidad que proporciona la meditación con un poco de helado, cuya ingesta está demostrado que eleva los niveles de serotonina.

Una forma ideal de mejorar tu estado mental y físico.

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